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  • 高效管理你的时间 | 理论

    时间就像手中的沙,怎么都抓不住,悄悄地流逝于指缝。虽然我们不能把它抓住,但是我们可以充分高效地管理时间,让我们的每一天都过得有意义。那么我们该如何管理时间,充分合理安排我们每一天?怎么管理时间才让我们工作生活更有效率?GTD说到时间管理,GTD是绕不开的话题。实际上,目前时间管理的一系列方法其实都是...

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    作者:di

    2018-12-06

  • 仪式感,是成为高效人士的开端

    仪式感是一个相当广泛的概念, 我认为关于仪式感,人人需要,处处存在,这跟矫情无关;而是关于你对生活的热爱,对幸福的敏感,乃至有时候它仅仅是一种习惯。如果我们能够从时间管理的角度看待仪式感,那么我们将会更加效率,更加幸福的过我们的一生。生活琐事中的仪式感是习惯     &...

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    作者:di

    2018-12-02

  • 如何打破"三分钟热度",实现目标?

    世界上有80%的失败都源于三分钟热度,半途而废。相信大家也出现过这种情况,或者类似:看完一场画展,突然来了兴致,想学习画画,回来后买了各种工具,可画了没一个星期就觉得没意思,也成不了大师,也便搁浅了。去听了一场音乐会,觉得音乐挺有意思,能陶冶个人情操,就买了吉它,买了小提琴,可老师还没拜,过一段时间...

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    作者:di

    2018-12-02

  • 集中精力吃青蛙 | 时间管理方法

    如果你每天早上做的第一件事就是吃掉一只活青蛙的话,那么你就会欣喜地发现,这一天里再没有什么比这个更糟糕的事情了。对你而言,“青蛙”就是最重要的任务,如果你现在不对它采取行动的话,你很可能会因为它而耽误时间。吃青蛙规则“如果你必须吃掉两只青蛙,那么要先吃那只长得更丑陋的。”如果你面临两项重要的任务,那...

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    作者:di

    2018-12-01

  • 一天最高效的2小时,高效工作生活

    最高效的2小时,并不是说确切的时间段,也不是指仅有的2个小时,而是在这一天中把不同的时间段高效地利用起来。在我们工作生活当中,我们的大脑会随着时间的消耗,运转得越来越慢。当你看书看不进去时,做题大脑运转缓慢时,一项设计迟迟没有进展或是一份文案久久没有思路时,等等这些效率低下的工作都是因为我们的消耗所...

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    作者:di

    2018-12-01

  • 坚持早睡早起,我收获了...

    熬夜,是我们大多数人的家常便饭了,每天晚上坚持追剧、聊微信、刷微博、追热点新闻乐此不疲的。每天晚上凌晨两三点刷着手机,心里面提醒自己该入睡了明天还要早起上班,却不愿把手机放下...晚睡晚起已经成为我们现代很多年轻人的“良好”习性,假如你不熬夜,你都不好意思说你自己年轻了。曾经,每晚睡觉前,手机都是我...

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    作者:di

    2018-12-01

  • 【时间管理】 认知时间纬度,管理时间成就高效人生

    我们身处在无尽向前的时间纬度中,除了在看视频的时候可以随意调节时间的快慢外,在真实的世界中,它正裹挟着我们,随着时钟缓慢而无情的旋转,而我们对于自己人生的进度条,好似无能为力。在真实的三维世界,我们能通过自身去感知周围的事物,甚至去做一些改变。但现实是因为我们身处在时间纬度里,你能感觉到它,却什么也...

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    作者:di

    2018-11-30

  • 有效管理时间,成就更好的自己

    这个时代最难的事情是什么?也许你会说是“把自己的思想装进别人的口袋里”、“赚它一个亿”…但是我个人认为,最难的是有效管理时间。时间是公平的,给每个人每一天都是24小时,假如我们能有效管理时间,每天比别人哪怕多出一小时,积少成多,一年就多出365小时了。那么就可以利用这些时间做自己想做的事情,旅游、学...

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    作者:di

    2019-01-04

  • 高效管理时间,让高效成为习惯

    时间不够用,是我们现代人的常见现象。对于积极上进的你来说,每分每秒都是珍贵。不去管理时间,便被时间所奴役。高效的时间管理,有利于我们合理科学分配时间,节省更多的时间让做自己想要做的事情。读书再多,不去践行,形同虚设。想要高效管理时间,必须要养成高效的习惯。我们该如何养成高效的习惯呢?简化生活如果想提...

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    作者:di

    2018-11-29

  • 如何养成高效的好习惯? | 时间管理

    习惯,是指积久养成的生活方式。每个人每天的生活中,有80%的行为都来自于习惯,所以,习惯对于我们每个人都是异常重要的。播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种人生。奥维德说:“没有什么比习惯的力量更强大。”习惯是一个思想与行为的真正领导者。惯让我们减少思考的时间...

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    作者:di

    2018-11-28

  • 您的待办清单已出炉,请查收!

    现在用清单的人越来越多了,因为我们的忘性越来越大了。随着社会的发展,科学技术的提高,各种APP相应而出,然后,我们学会了实用各种工具APP帮助我们处理事务。清单,可以帮我们高效地完成任务和规划好时间。在清单中记录和规划我们的时间,让待办事项一目了然,用更少的时间达成目标,从冗杂的待办事项中解脱出来。...

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    作者:di

    2018-11-28

  • 时间不够用?教你如何把24小时过成48小时

    我们常常会有这样的抱怨“每天时间都不够用,恨不得一天有48小时!”时间不够用,是我们现代人的常见现象。在这快节奏的生活中,我们每天不停地看表,心慌,想要加快速度学习更多的知识,害怕浪费时间,但是这样,却会适得其反。时间不够用,一般有两种原因:1.贪心不知道是不是所有人都会这样,每次都会同时面临很多的...

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    作者:di

    2018-11-27

  • 坚持番茄工作法,助你达成人生愿景

    相信很多人都存在着这样的问题,工作经常不知不觉神游,本来已经计划好了的任务花费了整整一天的时间,效果却不理想;计划要好好看书一小时,然而却突然想起有事情没做,一本书拖了好久才能看完...计划永远赶不上变化,很多人每天工作都喊着忙,却不知道忙什么,往往工作了一整天,却没什么效果。这是为什么?在大城市快...

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    作者:di

    2018-11-27

  • 学习时间管理,让你人生过得更有意义

    最近跟随老师去学习易效能时间管理公开课,虽然只是个公开课,但是也收获满满的,改善了我的拖延症,做事效率提高了很多,时间的分配比以前也科学多了...可见易效能时间管理课程叶武滨老师的功力非凡啊!下面分享一下我的课程收获,希望大家能够借鉴,科学管理好自己的时间,让自己能够空余出更多的时间做自己想要做的事...

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    作者:di

    2018-12-11

  • 如何将24小时当48小时用?

    回望过去,展望未来,2018年即将结束,今年年头所订的小目标是否实现了呢?对于积极上进的你来说,每分每秒都是珍贵。但你真的确定,每分钟都用好了吗?日复一日的工作,不见上涨的薪水。陷入生活琐碎,缺失个人成长。不去管理时间,便被时间所奴役。勇于拼搏的你,怎甘心终日疲于奔命,碌碌无为?同样在奋斗路上的我,...

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    作者:di

    2018-11-24