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  • 自律,是爱自己的最好方式!

    自律,才是爱自己最好的表现!一提到自律,相信大多数人想到的是日复一日的时间清单,没有朋友之间的聚餐酒局,也没有痛快地玩耍,只剩下时时刻刻保持着战斗的姿势,朝着自己的目标前冲。当我们保持高度自律几天后,会发觉实在是太苦了!坚持不下去,然后便无功而返,即使自己也明白自律是好事,也没有坚持下去。甚至有些人...

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    作者:di

    2019-03-07

  • 优秀是一种习惯,让你成就完美人生

    优秀的人之所以优秀,并不是先天而来的,而是经过后期的努力一点一点得到的。人没有好的习惯,就谈不上优秀,人一旦有了好习惯,就是别人眼中的优秀者。各个领域中的杰出人士——成功的运动员、律师、政客、医生、企业家、音乐家、销售员,以及所有专业领域中的佼佼者,在他们的身上你都能发现这样一个共性,那就是优秀的习...

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    作者:di

    2019-01-24

  • 儿童时间管理表

    制订儿童时间管理表,是教会小孩时间管理的非常好用的工具。陪伴是最长情的告白,和自己的孩子一起制订儿童时间管理表,帮助孩子养成自律的好习惯,可以和孩子一起做要做的事。制订儿童时间管理表在我们和孩子一起玩闹、一起制作儿童时间管理表的过程中,实际上是为了锻炼培养孩子的自主生活能力,因为我们的目标不是为了管...

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    作者:di

    2019-01-24

  • 时间管理,怎么最有效呢?

    我们现处于一个多元发展的时代,每天忙忙碌碌的,缺少时间,时间不够用,时间去哪了?这些问题我们每天都会面对,但是很多人却忽视了这些问题,然后一日复一日地陷入忙茫盲的状态。时间是公平的,无论我们是谁,大公司的高管,还是送外卖的小哥,每天都只有24小时;时间是无情的,稍稍不留意,时间就会匆匆流逝,当我们发...

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    作者:di

    2019-01-22

  • 亲子时间管理

    人生的大部时间都在学习上,幼儿园加上九年义务教育,再加上高中大学,至少16年。如果我们能充分利用时间管理,让我们跟孩子一起学会怎么合理利用时间,既能平衡我们的工作与生活,又能培养孩子的自律性,让孩子不要输在起跑线上!有多少人,在遗憾中长大,慢慢变老,大部分时间却在感慨:时间去哪了?光阴一去不复返!时...

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    作者:di

    2019-01-17

  • 有效时间管理的方法

    时间管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的运用时间。人的一生两个最大的财富是:你的才华和你的时间。才华越来越多,但是时间越来越少,我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了,我们的时间少了,而才华没有增加,那就是虚度了时光。所以,我们必须坚持使用有效时间管理的方法,节省时间,有效率地使用...

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    作者:di

    2019-01-14

  • 高效人士的一天安排

    美好的一天要从起床开始,俗话说一年之计在于春,一日之计在于晨。早起是打开高效一天的正确方式。想要高效的过好一天,我们必须得早起。当然根据每个人的情况,早起的标准也有所不同。早起是自我的较量,不必看按照别人的标准来确定我们早起的时间。每个人的情况不同,习惯也不一样,假如你习惯每天晚上凌晨两三点睡觉,难...

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    作者:di

    2019-01-14

  • 关于时间的解说

    时间对每个人来说都很熟悉,但却很难定义和理解。科学、哲学、宗教和艺术对时间有不同的定义,但对于测量系统是相对一致的。时钟是以秒、分钟和小时为基础的,虽然这些单位的基础在历史上已经发生了变化,但它们的起源可以追溯到远古时代。关于时间时间到底是什么呢?物理学家把时间定义为从过去到现在到未来的一个过程。如...

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    作者:di

    2019-01-09

  • 时间管理表 - 《月总结计划表》

    想要把时间管理的更好,适合自己,就需要进行不断的总结和调整。建议每月总结一次就可以,每天总结肯定是做不到的,而且事情又少,总结的效果并不很好。下面给大家介绍时间管理表 - 《月总结计划表》,让大家能够一目了然,更好的总结回顾一个月以来各项事务的完成情况。月总结主要是先回顾各个事项完成的情况,100%...

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    作者:di

    2019-01-07

  • 时间管理表 - 《周计划表》

    不管是学习还是工作,都不能漫无目的的做到哪是哪,而应该有一个明确的计划表,正所谓“凡事预则立 不预则废”,计划建议按周来做就可以,按天太紧,不够灵活,按月时间又太久,不好把控。下面这篇文章是告诉你如何安排一周计划,看完之后,希望你能拿出30分钟的时间,安排一下本周或下周的计划。新的一周开始前,将待办...

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    作者:di

    2019-01-07

  • 时间管理表 - 《待办清单列表》

    时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用,从而实现个人或组织的既定目标。然而当我们真正想要管理时间时会发现,真正操作起来并没有我们想象中那么的简单,因为我们的事情太多,不知道如何安排,要不就是安排好时间管理事情,却没办法按照计划执行,因为计划毕竟赶不上变化。然...

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    作者:di

    2019-01-07

  • 时间管理工具大全

    时间就是金钱。效率就是生命。时间管理很重要,时间管理目的都是在有限的时间内,做的事情价值达到最大化,因此我们不少人都会在手机、iPad...上装上若干个时间管理工具、APP软件,去管理我们日程、生活和工作。但是,很多人会发现,学习时间管理,最浪费时间的,就是学习这些复杂工具。我们往往会花费更多的时间...

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    作者:di

    2018-12-27

  • 再见,是为了下一次更好地开始~|叶武滨时间管理100讲【100】

    今天是我们喜马拉雅【时间管理100讲】节目的最后一讲,真的要说再见了。再见的时候有很多话要跟大家讲:我要非常感谢你的聆听、评论、分享与转发;我要非常感谢我们的团队在文字、背景、语音方面的配合;我更要非常感谢喜马拉雅多次在大首页的推荐,感谢喜马拉雅团队对易效能整个工作的指导。100讲真的是一段非常奇妙...

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    作者:di

    2019-01-15

  • 关于组建听友学习俱乐部与课程信息! | 叶武滨时间管理100讲【99】

    易效能有一个非常重要的理念就是:服务的人越多,效能越大。《金刚经》也有一条非常重要的智慧:服务他人是成功的必经之路。记得在课程里面我分享过“教以致用”的理念,所以今天我想到了一个绝佳的方案:建立一个喜马拉雅的易效能学习俱乐部。只要你愿意与他人相互支持,相互监督,成为彼此的弱连接,那么你就可以加入到我...

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    作者:di

    2019-01-15

  • 黑白之间是彩虹! | 叶武滨时间管理100讲【98】

    最近这几期我们讲述的主题是“情绪”。时间管理的基础是精力管理,情绪是精力的重要组成部分。如果一个人能够提升他情绪管理的能力,那么这对他效率的提升有非常大的帮助。回顾我们所学过的一个公式:发生了一件事情,出于我们的信念和认知,如果我们是抗拒的,那么一定会造成自动化的反应,造成我们活在线下的情绪当中:评...

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    作者:di

    2019-01-15